أكاديمية أونلاين بإشراف د. منى العصام

اعرف مزاجك

دورات في فهم المشاعر، والعلاقات، والأيورفيدا، والسكينة. لأن الجسد والمشاعر ليسا عالمين منفصلين، بل مزيج واحد.

بالعربية مباشرةبلا ترجمة ولا وسيط
مباشرة ومسجّلةتعلّم في وقتك
شهادات إتمامبعد كل دورة
جلسات فرديةمع د. منى العصام
الأكثر طلباً

دورات تبدأ قريباً

كل الدورات ←
المشاعر

فهم الغضب وإدارته

8 دروس · مباشرة ومسجّلة
الأيورفيدا

أساسيات الأيورفيدا: اعرف دوشتك

6 دروس · مسجّلة
العلاقات

العلاقة مع الذات

8 دروس · مباشرة ومسجّلة
المؤسِّسة

د. منى العصام

صيدلانية، وحاصلة على البورد الأمريكي في الاستشارات النفسية والاجتماعية، ومؤسِّسة منهج «التداوي بالمشاعر»، ومتخصصة في الطب الأيورفيدي والتغذية العلاجية.

رسالة أسبوعية عن المِزاج

فكرة واحدة كل أسبوع، عن مشاعرك وجسدك. بلا إزعاج.